Jeg ligger mellem to størrelser, hvad skal jeg vælge?

Indlæggene kan tilpasses ved at klippe dem til: vælg den større størrelse og klip forsiden til efter markeringen for en perfekt pasform.

Hvordan klipper man indlæggene korrekt til?

Fjern den oprindelige sål, læg den oven på den nye, tegn konturen op med en blyant og klip med en saks. Justér i små snit, hvis det er nødvendigt.

Hvilke typer sko kan jeg bruge dem i?

De passer til de fleste sneakers, pæne sko, arbejdssko og visse støvler, så længe der er en udtagelig sål eller lidt ekstra plads indeni.

Er det velegnet til platfod eller plantar fasciitis?

Svangstøtten og støddæmpningen hjælper med at lindre mange smerter. Ved en dokumenteret lidelse bør du kontakte en sundhedsprofessionel.

Hvor lang tid går der, før jeg mærker en forbedring?

Mange mærker forbedring allerede i de første dage. Den fulde tilvænning kan tage 2 til 4 uger, afhængigt af din aktivitet og hvor kraftige de indledende smerter er.

Hvornår skal jeg udskifte mine indlægssåler?

Ved daglig brug anbefales udskiftning hver 6. til 12. uge, eller så snart støddæmpningen og støtten føles mindre effektive.